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セラミドといえば化粧品に含まれる成分。
その中でもヒト型セラミドは特にアンチエイジング効果が高く40代以上の女性にぜひ知ってほしいもの。
セラミドには種類があって、その中でも美肌を保つのに取り入れてほしいのが「ヒト型セラミド」なんです。
その理由と驚くべき効果についてこの記事の中でお話ししていきます。
目次
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セラミドって何？
セラミドというのはお肌の表皮の細胞と細胞のすきまにある物質のことで、保水力を保ったり、紫外線や外部の刺激からお肌を守ってくれるバリアのような働きがあります。
肌の細胞と細胞の間で水分や栄養分が逃げないようにセラミドがすき間を埋めてガードしてくれるイメージ。
しかし、人の肌に存在するセラミドは年齢を重ねるとともに少しずつ減っていきます。
それによって保水力が低下してカサカサの乾燥肌になったり、シワが増えたり・・・・・。バリア機能も弱まるため、紫外線からのダメージを強く受けやすくなってしまうのです。
セラミドの種類
セラミドは大きく分けて4種類。
- 天然セラミド
- 植物性セラミド
- 合成セラミド
- ヒト型セラミド
天然セラミド
自然界に存在しているセラミドのこと。
人間に近い動物の体内で生成されるので人間の角質にあるものと性質が近く保湿力が高いという特徴があります。またバリア機能も高く、肌荒れの改善にも効果があると言われています。
原料となるのは馬の脳やせき髄。以前は牛も原料となっていましたが、狂牛病などの影響があり、現在は馬由来のものが主流。
しかし、化粧品原料としては希少性が高く商品に配合するのが難しいため高価です。
植物性セラミド
人間や動物の体以外にも自然の中にはセラミドに似た成分があります。それが植物セラミド。小麦胚芽・米ぬか・ユズなどから抽出されます。
しかしセラミドに近いというだけでその構造は違うので肌への浸透力や保湿力は天然セラミドやヒト型セラミドに比べると低いです。
肌には優しく安全性は高い。
合成セラミド（疑似セラミド）
石油原料から化学合成されたもので、セラミドに似た成分。安い費用で大量生産できるので多くの化粧品に配合されていることが多いです。
しかしその効果は天然セラミドやヒト型セラミドに比べて劣ります。
ヒト型セラミド（バイオセラミド）
人間の皮膚に含まれるセラミドとほぼ同じ化学構造で作られていて、酵母などを利用して作られます。他のタイプのセラミドに比べて肌へのなじみがとても良く、低刺激で浸透力が高く、保湿力も高いです。
水を含むあらゆる成分に溶け込まない特徴があることから化粧品に配合することが難しいと言われてきましたが、最近では化粧品への配合が少しずつできるようになっています。
ヒト型セラミドの効果について
引用）http://keana-laboratory.com/keanakurozumi-ceramide/（毛穴ラボ）
ヒト型セラミドの効果は主に２つ。
- 保湿効果
- バリア機能
保湿効果
肌細胞の中には角質と角質をつなぐ役目がセラミド。そしてセラミドがしっかり存在していると肌の中の水分を逃がさず閉じ込めてくれるのでうるおいのある肌を保てるのです。
バリア機能
紫外線やほこり、ウイルスや細菌、外部からはたくさんの刺激がお肌に悪影響を及ぼします。それらを肌に中に入らせないようにガードする役目です。
ヒト型セラミドをスキンケアで使う際のポイントと注意点
お肌にいい「ヒト型セラミド」ですが、スキンケアの方法を間違って行うと減ってしまいます。
- 洗浄力の強すぎるクレンジング剤や洗顔料
- 洗顔やスキンケアの間違った方法
きれいに顔を洗うのはとても良いことのように思えますが、洗浄力が強すぎる洗顔剤などでは大切なセラミドを失ってしまうことに・・・・・。
スキンケアや洗顔の際のこすったり、叩いたりという肌に対して刺激を与えすぎるのもNG!
✔肌に優しいクレンジングや洗顔料を使うこと
✔洗顔は優しく行うこと
✔スキンケアはゆっくり丁寧に刺激を与えないように行うこと
また、ヒト型セラミドが配合された化粧品を使うなら顔につける前に手にとって伸ばし人肌に温めててあげると浸透しやすくなります。
肌表面になじませた後に、顔を覆うように手のひらで包んであげるとじんわり成分が浸透していきます。
「ヒト型セラミドの効果」のまとめ
年齢によっても減少してしまうセラミド。そして間違ったスキンケアや洗顔などでも失われていきます。
お肌を若々しく潤わせ続けるには減っていくセラミドを化粧品で補ってあげることが大事。
セラミドには種類があることをお伝えしましたが、安価なものではセラミドの成分が「ヒト型セラミド」ではないかも・・・・・。たとえヒト型セラミドを配合していてもその配合量が少なければ効果は薄いと考えられます。
スキンケアによってセラミドを補っていきたいけど、どんな化粧品を使えばいいのか？
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